Programa de aprendizaje del Método Sintotérmico by Elena Sofía Zambrano

Programa de aprendizaje del Método Sintotérmico

Aprende a reconocer tus días fértiles e infértiles con exactitud, para evitar o lograr un embarazo de manera natural y monitorear la salud de tu ciclo.
A través de esta página puedes adquirir el plan 1 de mi Programa de aprendizaje, el cuál incluye acceso a esta plataforma para aprender el método, además de mi seguimiento y apoyo a través de tu primer año de registro.
Si te interesa leer más sobre el Programa, o comparar los diferentes planes de aprendizaje, te recomiendo visitar: www.metodosintotermico.com/planes

Testimonios de alumnas

Mi experiencia con Elena Sofia es maravillosa! Ella tiene muchos conocimientos y sobretodo es capaz de transmitir informaciones super útiles respetando la intuición de la mujer con quien está hablando,  acompañándola en su propio camino de autoconocimiento y sanación.... Profesionalidad, respeto y cura amorosa esto es lo que me ha transmitido...
Gracias de corazón Elena!!!!
Luisa Recchia, Italia
Ha sido maravilloso. He podido reconectar con mi cuerpo y sus ciclos y a menos de 6 meses de comenzar, soy capaz de interpretar mis signos de fertilidad e identificar cada una de las etapas de mi ciclo menstrual para ponerla a disposición de mis objetivos. Lo mejor, la asesoría y acompañamiento de Elena, quien se toma todo el tiempo para atender cada inquietud y asegurarse de la buena aplicación del método. Encantadora y siempre disponible. Lo peor, no haberlo conocido antes. Lo recomiendo total y absolutamente.
Karina Neira, Chile
Elena Sofía es una excelente instructura. Sabe muchas cosas, siempre es muy amable y te contagia la pasión con que enseña. Me ha brindado todo el material que necesito, las videoconferencias de las sesiones de aprendizaje son muy completas, y ella siempre está al pendiente de que todo se entienda a la perfección. Desde mi segundo ciclo pude empezar a aplicar las reglas, y siempre estamos en contacto para confirmar que mi registro vaya bien o que no tenga dudas. 
Tania Rosas, México
Elena ha sido una maestra y guía que acompañó cada paso de ese proceso. El método me ha funcionado a la perfección. Es científico, se ajusta a la particularidad de cada ciclo, me da absoluta confianza.
Hay que ser bien disciplinada, pero no tanto más de lo que significa todos los días tomarte la pastilla a una hora. Quedé embarazada en cuanto decidimos que ya era hora de ser padres, teniendo relaciones sexuales los días que ambos sabíamos eran los días propicios para lograrlo. No me interesa volver a tomar hormonas. ¡Nunca me había sentido tan cómoda con mi cuerpo y mi sexualidad!
Camila Fuenzalida, Chile
En el pasado era muy marcado sentir que al llegar mis días fértiles también llegaba angustia y miedo. La posibilidad de quedar embarazada me aterraba! Solo esperaba que esos días terminaran para sentirme libre. Ahora que estoy reconectándome con mi cuerpo, mis ciclos y mis energías estoy "quitando la carga, las mentiras y limitaciones " que le había puesto a todo el ciclo menstrual. Mes con mes he estado descubriendo la Gran Potencia física- energética de mi ciclo! Ya no tengo que apagarme ni disminuirme! Ahora conecto con su poder de crear, gestar y manifestar! Ya no siento que hay algo malo en mí con lo que tengo que luchar. Ya no siento miedo! El conocimiento te da libertad. Y conocer mi ciclo y mi cuerpo definitivamente me ha dado libertad, poder de elección y placer!
Yenisey Reyes, México

¿Qué está incluido en este programa?

Video Icon 35 vídeos File Icon 9 archivos Text Icon 6 archivos de texto

Contenidos del Programa de Aprendizaje

Clase 1
Antes de comenzar...
Introducción al Programa
6 min
Qué es el método y cómo funciona
20 min
Anatomía reproductiva del hombre y de la mujer
18 min
El ciclo menstrual y las 4 hormonas principales
48 min
Las fases del ciclo menstrual y la fertilidad
26 min
Resumen de la clase 1
10 MB
Clase 1: test
Antes de ver la clase 2
Clase 2
Introducción a la clase 2
5 min
La temperatura basal
43 min
Trazar una línea base pre ascenso
12 min
El moco cervical
37 min
Llenando la hoja de registro
16 min
Hoja de registro descargable
100 KB
Resumen de la clase 2
7 MB
Clase 2: Test
Antes de ver la clase 3
Clase 3
Introducción a la clase 3
5 min
Repaso de conceptos clave
10 min
Sensaciones vaginales
14 min
El día cúspide
20 min
Los cambios del cérvix
31 min
Las señales secundarias
13 min
Resumen de la clase 3
400 KB
Clase 3: Test
Antes de ver la clase 4
Clase 4
Introducción a la clase 4
7 min
Repaso de conceptos clave
6 min
Logrando e identificando un embarazo
29 min
La Regla Sintotérmica
32 min
La regla de 6-5-0 días
13 min
El rango de ovulación
13 min
Resumen de la clase 4
600 KB
Cómo usar la app Kindara para registrar
2 MB
Clase 4: Test
Antes de ver la clase 5
Clase 5
Introducción a la clase 5
3 min
Efectividad
15 min
Repaso de las reglas básicas
20 min
Regla de los Primeros días secos
18 min
Manejando el fluido seminal
16 min
Gráficas de ejemplo
10 min
Resumen de la clase 5
400 KB
Clase 5: Test
Antes de ver la clase 6
Clase 6
Introducción a la clase 6
3 min
Entendiendo el sangrado
19 min
La ovulación tardía
20 min
La regla básica de moco
20 min
Repaso de las reglas
7 min
Practicando las reglas
32 min
Conclusiones
11 min
Resumen de la clase 6
300 KB
Clase 6: Test
¡Completaste las 6 clases!

Acerca de mí

¡Hola! Soy instructora certificada del método sintotérmico y otros métodos de fertilidad natural. Enseño el Método Sintotérmico desde hace más de 7 años a mujeres de diversas edades, nacionalidades y situaciones reproductivas. Estoy aquí para ayudarte a usar el método de manera efectiva, para que logres tus objetivos de fertilidad y disfrutes y conozcas tu cuerpo. Ofrezco también cursos de bienestar y autoconocimiento menstrual, salud hormonal, y cuidado de la fertilidad.