El ciclo menstrual y las relaciones de pareja by Elena Sofía Zambrano

El ciclo menstrual y las relaciones de pareja

En este curso profundizamos en la importancia que tiene el ciclo menstrual en la manera en que una pareja se relaciona. Hablamos acerca de cómo conocernos mejor para poder comunicar claramente nuestras necesidades a nuestra pareja y aquellas cosas que nuestra pareja necesita conocer del ciclo menstrual y cómo hablarle de ello, para que pueda comprenderte mejor. Nos enfocamos también en cómo enfrentarse a los desafíos que pueden aparecer en ciertos momentos del ciclo.

¿Qué está incluido?

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Contenido

Introducción al curso
7 min
Módulo 1
Módulo 1 - Las fases del ciclo
(1h 11m 44s)
Preguntas de la Actividad 2
600 KB
Mapa menstrual descargable
700 KB
Guía para utilizar un Mapa Menstrual
100 KB
Módulo 2 - Comunica tu ciclo
Módulo 2 - Comunica tu ciclo
58 min
Pautas para la Actividad 3
500 KB
Módulo 3 - Superando los desafíos
Módulo 3 - Superando los desafíos
(1h 03m 04s)